Klinik psikoloji, AI & yazılım, maneviyat ve kişisel gelişim üzerine inşa edilmiş yazılar — okunması ve hatırlanması için yazıldı.
Yakın ilişkilerde eşinin sana nasıl baktığı, kim olacağını sessizce şekillendirir. Caryl Rusbult'un Michelangelo Olgusu, bir mermerden heykel çıkarmaya benzer biçimde, partnerin senin içindeki en iyi versiyonu nasıl ortaya çıkardığını anlatır.
Yazıyı Oku →Hayatın her sınavını başaran kişi, başardıktan sonra niye boşluk hisseder? Hırs ile yetersizlik aynı paranın iki yüzüdür. Bu yazıda 'hep daha fazla' arzusunun arkasındaki kırılgan kimliğe ve onu onaran üç pratiğe bakıyoruz.
Yirmi birinci yüzyılın bağımlıları madde kullanmıyor. Telefon, sosyal medya, kumar, alışveriş, yemek, ilişki — bunların hepsi beynin ödül sistemini madde gibi kaçırabiliyor. Davranışsal bağımlılık, görünmediği için en tehlikelisidir.
Bağımlılık ahlaki bir zayıflık değil, karşılanmamış bir ihtiyacın çığlığıdır. Bu yazıda madde, davranış ve duygusal bağımlılıkların ortak köküne — kaçış arayışına — bakıyoruz.
Yapay zeka mesajını değil, token sayar. Yani fikir kaba bir kütleyse, model onu da öyle anlar. Bu yazıda Claude limitlerini iki katına çıkaran sekiz alışkanlığı ve AI çağında niyet mimarisinin neden yeni okur-yazarlık olduğunu konuşuyoruz.
AI ile birlikte kod yazmak; klavyede kod tuşlamaktan çok bir niyetin sezgisel ifadesine dönüşüyor. Vibe coding nedir, neden işe yarar ve nasıl ustalaşılır?
Bildirimlerin, sosyal medyanın ve sürekli üretkenlik baskısının kuşattığı bir çağda; içsel sessizlik bir lüks değil, bir hayatta kalma becerisidir.